Как есть треску восьмимесячному ребенку
С ростом популярности прикорма все больше и больше родителей обращают внимание на то, как вводить питательные ингредиенты своим восьмимесячным малышам. Треска стала популярным выбором из-за высокого содержания белка, низкого содержания жира и богатого содержания DHA. Ниже приводится подборка горячих тем о дополнительном питании трески за последние 10 дней в Интернете и научных рекомендаций по кормлению.
1. Горячая статистика по дополнительному корму для трески
| ключевые слова | Объем поиска (среднедневное) | Популярные платформы |
|---|---|---|
| Пищевая добавка для детенышей трески | 12 000 раз | Сяохуншу, Доуинь |
| Содержание DHA в треске | 8000 раз | Байду, Чжиху |
| Как обвалить треску | 6500 раз | Куайшоу, Билибили |
| Рецепты приготовления трески | 15 000 раз | Иди на кухню, Дуго. |
2. Пищевая ценность трески
| Информация о пищевой ценности | Содержание на 100 г | Преимущества для младенцев |
|---|---|---|
| белок | 17,7 г | Способствовать развитию мышц |
| ДГК | 210мг | Поддержка развития мозга |
| Витамин А | 15 мкг | защитить зрение |
| Кальций | 42мг | укрепить кости |
3. Как есть треску
1.Первая попытка: пюре из трески
Приготовьте треску, удалите шипы и пюрируйте ее кухонным комбайном. Вы можете смешать его с рисовой лапшой или картофельным пюре для более нежной текстуры.
2.Продвинутое сочетание: треска и овощная каша
Измельчите треску в кашу с морковью и брокколи, которая является питательно сбалансированной и легко усваивается.
3.Креативный рецепт: блинчики с треской и тофу
Смешайте пюре из трески с тофу и яичным желтком и обжарьте небольшие блинчики, чтобы натренировать хватательную способность ребенка.
4. Меры предосторожности
Выберитенастоящая треска(например, атлантическая треска), чтобы не выдавать себя за жирную рыбу.
Для первого добавления требуетсяНаблюдение в течение 3 дней подряд, подтвердите отсутствие аллергической реакции.
Употреблять еженедельно2-3 разаВот и все, слишком много может увеличить нагрузку на почки.
5. Популярные вопросы и ответы
Вопрос: Безопасно ли замораживать треску?
Ответ: Замороженная треска из обычных каналов стерилизована. Рекомендуется выбирать отдельные небольшие упаковки, чтобы избежать повторного оттаивания.
Вопрос: Как быстро удалить шип?
Ответ: После приготовления на пару проверьте пинцетом вдоль волокон или купите кусочки трески, очищенные от костей.
Благодаря научному сочетанию и тщательным испытаниям треска может стать высококачественным прикормом для детей. Родителям рекомендуется гибко корректировать рецепты в соответствии с восприятием ребенка и продолжать обращать внимание на реакцию после кормления.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
