Как приготовить вкусный куриный фарш
Тушеная курица – это блюдо домашнего приготовления, простое в приготовлении, богатое питательными веществами и всеми любимое. В последнее время во всем Интернете не утихает дискуссия о тушенке из курицы, тем более острой темой стало то, как потушить нежную и вкусную курицу. В этой статье будет объединено самое интересное за последние 10 дней, чтобы подробно представить метод тушеной курицы и приложить соответствующие данные и анализ.
1. Популярные способы тушения курицы

По данным поиска всего Интернета за последние 10 дней, способы приготовления тушеной курицы в основном сосредоточены в следующих категориях:
| практика | индекс тепла | Основные особенности |
|---|---|---|
| Тушеная курица | 85 | Настоящий, легкий и вкусный |
| тушеная курица | 78 | Ярко-красный цвет и насыщенный вкус |
| Тушеная курица при лечебной диете | 65 | Добавьте китайские лекарственные материалы для питания и поддержания здоровья. |
| Острая и кислая курица | 72 | Кисло-острый, аппетитный, подходит для лета. |
2. Основные этапы тушения курицы
Если вы хотите потушить вкусную курицу, главное – выбрать материалы и температуру. Ниже приведены ключевые этапы тушеной курицы, которые горячо обсуждаются в Интернете:
1.Выбор материала: Выбирайте свежую курицу, желательно местную, так как мясо более твердое.
2.бланшировать воду: Бланширование курицы позволяет удалить пену крови и рыбный запах. Этот шаг имеет важное значение.
3.приправа: выберите подходящие приправы по своему вкусу, например, кусочки имбиря, зеленый лук, кулинарное вино и т. д.
4.тепло: При тушении курицы сначала доведите ее до кипения на сильном огне, затем переключите на слабый огонь и варите медленно, чтобы суп оставался прозрачным.
3. Пищевая ценность тушеной курицы.
Тушеная курица не только вкусна, но и богата множеством полезных веществ. Ниже приведены основные питательные вещества курицы:
| Информация о пищевой ценности | Содержание (на 100 г) | Эффективность |
|---|---|---|
| белок | 20,3 г | Повышение иммунитета |
| толстый | 4,8 г | обеспечивать энергию |
| Кальций | 12мг | Крепкие кости |
| Железо | 1,5 мг | Предотвратить анемию |
4. Рекомендации по самым популярным рецептам тушеной курицы в Интернете
Основываясь на горячих темах за последние 10 дней, вот два рецепта тушеной курицы, рекомендованные пользователями сети:
1. Тушеная курица
Ингредиенты: 1 курица, 3 ломтика имбиря, 2 зеленых лука, 1 ложка кулинарного вина, необходимое количество соли.
Способ приготовления: Бланшируйте курицу и положите ее в запеканку. Добавьте кусочки имбиря, сегменты зеленого лука, кулинарное вино и воду. Доведите до кипения на сильном огне, затем убавьте огонь до слабого и варите 1 час. Добавьте соль по вкусу.
2. Тушеная курица
Ингредиенты: 1 курица, 2 ложки светлого соевого соуса, 1 ложка темного соевого соуса, необходимое количество сахарного песка, 1 звездочка аниса, 1 лавровый лист.
Приготовление: Бланшируйте курицу и обжарьте до золотистого цвета, добавьте светлый соевый соус, темный соевый соус, сахарный песок, анис и лавровый лист, залейте водой, чтобы она покрыла курицу, и варите, пока суп не загустеет.
5. Советы по приготовлению тушеной курицы
1. При тушении курицы старайтесь не открывать часто крышку, чтобы не ухудшить вкус.
2. Если вы любите, чтобы суп был понаваристее, в процессе тушения можно добавить немного крахмала, чтобы он загустел.
3. Тушеную курицу можно посыпать нарезанным зеленым луком или кориандром для усиления вкуса.
Я считаю, что благодаря приведенным выше шагам и советам каждый сможет тушить вкусную курицу. Будь то тушеное или тушеное блюдо, если вы владеете остротой и приправами, вы можете приготовить домашнее блюдо, которое понравится вашей семье.
Проверьте детали
Проверьте детали